厚生労働省
http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2010/11/02.html
うつぶせ寝は避ける
うつぶせ寝が、あおむけ寝に比べてＳＩＤＳの発症率が高いという研究結果が出ています。医学上の理由で必要なとき以外は、赤ちゃんの顔が見えるあおむけに寝かせるようにしましょう。
また、赤ちゃんをなるべく１人にしないことや、寝かせ方に対する配慮をすることは、窒息や誤飲、けがなどの事故を未然に防ぐことにもなります。
たばこはやめる
両親が喫煙する場合、両親が喫煙しない場合より、ＳＩＤＳの発症率が高くなるというデータがあります。妊婦自身が禁煙することはもちろん、妊婦や赤ちゃんのそばでの喫煙も避けるよう、身近な人の協力が必要です。
できるだけ母乳で育てる
母乳で育てられている赤ちゃんは、人工乳の赤ちゃんと比べてＳＩＤＳの発症率が低いといわれています。人工乳がＳＩＤＳを引き起こすわけではありませんが、できるだけ母乳で育てるようにしましょう。