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（１）Attention（注意）（２）Interest（関心）（３）Desire（欲求）（４）Memory（記憶）（５）Action（行動）
"なかなか禁煙できなかった人が、わが子が生まれると急にできるようになるのも、これまで自分の健康にしか関心がなかったのが、子どもの健康や将来についても注意し、関心を持つようになったからです。 私たちがなにか行動を変えたいと思ったとき、興味の範囲を広げることが一番、手っ取り早いのです。"
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