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胃がん予防のポイントは? 禁煙、減塩、ピロリ菌除菌

胃がん予防のポイントは? 禁煙、減塩、ピロリ菌除菌

ZAKZAK

http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20130219/dms1302190711005-n1.htm

 

「特にリスクのウエートが大きく、最優先するのは発がん物質を多量に含んだタバコを止めること。むやみにこの食べ物が悪いとか気を使う必要はない。胃がんの防止法(別項)は明らか。中でも最も大事なのは、禁煙と減塩、ピロリ菌除菌の3つです」

 

やはり、胃がん予防にも禁煙ですね。(禁煙センセイ)

HIV陽性患者が喫煙すると、ウイルスでなく喫煙で命を落とします。

"Mortality: H.I.V.-Positive Smokers Lose More Years to Tobacco Than to the Virus, a Study Says"
The New York Times
http://www.nytimes.com/2013/01/01/health/smoking-cuts-hiv-patients-lives-more...

 『35歳のHIV陽性患者は、今や薬によって、78歳まで生きる事が出来るようになりましたが、喫煙をすると63歳までしか生きる事ができません。』とレポートには書かれています。
 せっかくの医学の進歩で長生きできるようになったのに喫煙で命を落とすのはもったいないと思います。タバコは止めましょう。(禁煙センセイ)

禁煙・運動…健康習慣多いほど「がんリスク」低下

日本経済新聞

http://s.nikkei.com/AffcG6

 

『禁煙や節酒、運動など、がん予防に重要といわれる5つの健康的な生活習慣を実践するほど、がんを発症するリスクが下がるとする研究成果を国立がん研究センターがまとめ、5日発表した。実践する習慣が1つ増えるごとに、男性で平均14%、女性は同9%ずつリスクが下がるという。』

 

禁煙をし、お酒をひかえ、運動をするという基本的な注意でがんのリスクが低下する事が確認できました。(禁煙センセイ)

お店に合ったタバコ対策を!喫煙、禁煙、分煙の今 - 特集 -

ぐるなびPRO
http://pro.gnavi.co.jp/magazine/article/feature/fe0207a1/

喫煙・非喫煙に関わらず、食事中のタバコの煙に対して不快感を示すコメントが目立った。」

これが正しいアンケートでしょう。某タバコ会社が後援している某新聞系レストランONLINE のアンケート調査は変だとは思っていましたが、やはり、飲食店も禁煙の時代です。(禁煙センセイ)

医師が説く、脱禁煙3日坊主

中国新聞

http://www.chugoku-np.co.jp/News/Tn201201070020.html

 

『禁煙治療に力を入れる広島県医師会常任理事の松村誠さん(62)=広島市佐伯区=が、「三日坊主(ミカボ)シンドローム」(文芸社)を出版した。禁煙や禁酒、ダイエットなどの決意を短期間で諦めないための考え方や工夫を紹介している。』

面白そうです。早速注文しました。(禁煙センセイ)