喫煙者たちの休煙・減煙方法とは？……「エアー喫煙で吸ったふり」など

RBBTODAY

http://www.rbbtoday.com/article/2010/10/14/71274.html

"「休煙・減煙中にタバコが吸いたくなった際の裏技や秘訣」としては、ガムやフリスクを食べるという意見が多くあがったが、そのほかにも「30秒間我慢する。すると、タバコのことを忘れている」（27歳・女性）、「薬用のリップクリームを多めに塗る」（26歳・女性）、「エアー喫煙（吸ったふり）で我慢」（35歳・男性）などのオリジナルな方法も見られた。"