日本禁煙学会

http://www.nosmoke55.jp/action/1104higasinihon_quitsmoke.html

「タバコを吸わない選択をして２～３週間もすると、非喫煙者と同じようにニコチンに変わる脳内物質（ドパミンなど）を分泌する能力が回復してくるため、イライラしにくくなります。」

＜参考＞

喫煙とストレスの不思議な関係

http://smoke-free.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-7a5a.html

◎被ばく量、普段と同じ／報道・発表、科学的に正確
東北大加齢医学研究所　川島隆太教授

河北新聞社

http://www.kahoku.co.jp/news/2011/03/20110321t73060.htm

「現在、福島原発事故に伴う放射能は、宮城県の場合、１時間に０．２～０．３マイクロシーベルトの所が多いです。」

「外国人たちが大勢、日本からの脱出を試みていますが、飛行機で米国や欧州に逃げ帰ると空気の薄い高高度の場所を飛行するため、地上にいるときよりも大量の放射線（宇宙線）を浴びます。その強さは８０マイクロシーベルト。」

「同じ確率論で言えば、現在のレベルの放射能を１カ月間浴び続けるよりも、たばこを一箱吸う方が皆さんの寿命を縮めます。」

上記の計算は現在の宮城県における状況です。海外へ逃げ出すほどではないことが分かります。もちろん、今後さらに重大な状況となった場合は違うと思います。

パニックにならずに冷静に状況の変化を見ながら考えて頂きたいと思います。（禁煙センセイ）

毎日.jp - 山形

http://mainichi.jp/area/yamagata/news/20110320ddlk06040085000c.html

被災者の方には心よりお見舞い申し上げます。

地震の避難所でも、受動喫煙の被害を受けている方が多いようです。緊急事態ではありますが、避難所の室内ではタバコを吸わないでください。

漏れたガスの爆発の危険や火事のリスクもあります。宜しくお願いいたします。（禁煙センセイ）

ＪCASTニュース

http://www.j-cast.com/2011/03/11090317.html

宮城県大地震でお亡くなりになられた方に哀悼の意を表します。

この二日間、私はFacebook 等で、色々な情報をシェアしてきました。遠方にいる私ができることを少しでもと思ってきました。

日本人のすばらしさ、海外の方の応援のありがたさを感じています。がんばれ日本!、がんばれ東北!

サーチナ

http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2011&d=0308&f=national_0308_06...