目標達成や苦手克服のサポートに「イメージボックス」

窓の杜　Windows用フリーソフト

http://posterous.com/posts/new/912499

”テキスト1行分の小さなウィンドウに、あらかじめ登録しておいた文言を一定間隔でフラッシュカードのように表示させるソフト。ダイエットや禁煙といった目標を登録しておけば、サブリミナル効果によって苦手克服や目標達成のサポートとして活用できる。”

とのことです。私はMac使い なので、使用された方は、効果を教えて下さい。（禁煙センセイ)